Le racchette da neve sono un mezzo semplice e facile per muoversi sulla neve e compiere escursioni a contatto con la natura, scoprendo la magia e lo spettacolo della montagna d'inverno, lontano dal clamore e dalla confusione delle piste da sci. Sconosciute al pubblico e agli sportivi fino a qualche stagione fa, le ciaspole si sono diffuse in tutto l'arco alpino e anche sugli Appennini, affermando un nuovo modo di vivere la montagna invernale adatto a tutti, senza richiedere alcuna abilità sportiva specifica. Le ciaspole, a differenza dello sci, non arrecano all'ambiente alcun danno, e possono essere utilizzate da tutti: dai bambini agli anziani, accomunati dalla curiosità di provare emozioni diverse nel palcoscenico della montagna invernale. Questo libro, partendo dalla scelta dei materiali più idonei per ogni ciaspolata, illustra la progressione, i rischi, le precauzioni, l'abbigliamento e l'alimentazione più adatti alle escursioni sulle nostre montagne. A un breve corso sulla lettura delle cartine altimetriche e sulla meteorologia applicata all'ambiente alpino si affianca inoltre un'utile lettura sulla sicurezza in montagna e sul primo soccorso. La seconda parte, ampiamente corredata di fotografie a colori, è invece dedicata alla descrizione degli itinerari più belli da percorrere soli o con una Guida Alpina.