Mi dissero che non ce l'avrei mai fatta...

...ma quando mi hanno visto, sono rimasti a bocca aperta!

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Ora, rispondi a questa domanda: in che modo vorresti migliorare la tua vita? Vuoi ottenere un fisico tonico, asciutto ed atletico? Oppure vuoi dare l'esempio ai tuoi figli, amici e parenti? Immagina quanto sarebbe bello essere orgogliosi del proprio fisico, con chiunque!

77 Abitudini per Dimagrire è qui per aiutarti! Questo libro ti farà risparmiare tempo prezioso, energia e denaro, poichè ti insegnerà tutte le migliori strategie per perdere i chili in eccesso, guadagnare autostima e fiducia in te stesso, e vivere finalmente felice e soddisfatto!

In questo libro troverai...

• Le abitudini segrete delle persone snelle e con un fisico tonico!


• Come cambiare la propria vita in modo semplice e indolore... e vincere ogni tentazione!


• I cibi che potranno trasformarti... e quelli da evitare assolutamente!


• Come vincere nella vita, in tutti gli ambiti. Niente miracoli, ma cambiamenti duraturi!


• Cosa fare la mattina per iniziare alla grande la giornata e bruciare più calorie durante il giorno...


• Le tecniche usate dagli attori di Hollywood per ottenere un fisico da prima pagina!


• Cosa ordinare quando esci fuori a cena in compagnia - ed evitare figuracce con gli amici...


• Come dare il buon esempio ai tuoi figli e ai più piccoli, per farli crescere in modo sano!


• Come combattere gli improvvisi attacchi di fame che ti mandano fuori controllo...


• ... e molto altro!

Chiunque può cambiare stile di vita. Finalmente è arrivato il momento di vivere una vita più sana, per te, i tuoi cari e la tua famiglia. Dì addio alle tue insicurezze: oggi è il giorno in cui puoi iniziare il percorso verso il fisico dei tuoi sogni ed una vita serena e felice.

Questo libro ti guiderà lungo il tuo viaggio, proponendoti 77 abitudini da consolidare nella tua vita, passo dopo passo, per esaudire i tuoi desideri. Se applicherai alla tua vita i consigli di Roberta Ricci, i tuoi amici ed amiche rimarranno a bocca aperta quando ti rivedranno!

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Fidati del tuo istinto e cogli quest'occasione!