A Ciência nos mostra que as pessoas não fazem o que precisa ser feito porque não querem ou porque não conseguem fazer, não porque não possuem capacidade ou conhecimento. Por isso, é necessário construir uma mentalidade capaz de superar as dificuldades que envolvem cada conquista. Em geral, as pessoas desistem antes de atingir seus objetivos, pois suas metas, mesmo sendo bem definidas, ainda esbarram em mentes despreparadas para suportar os desafios.
São estudos científicos, alguns criados pelo autor em sua pesquisas e outros desenvolvidos por renomados pesquisadores, que ajudarão o leitor a desenvolver um grande força de vontade e um MINDSET de Aço, capaz de superar inúmeras dificuldades, tanto emocionais, quanto manifestações físicas como a preguiça, o desleixo, a falta de vontade e a desmotivação.