La malattia da reflusso gastro-esofageo e delle ernie iatali, nel 90% dei casi (ernia da scivolamento) è un fenomeno meccanico e quindi possiamo correggerla con un trattamento fisioterapico meccanico conservativo. Cosa vuol dire fenomeno meccanico? Vuol dire che, oltre alle altre cause del reflusso gastro-esofageo, come ad esempio insufficienza sfinteriale, insufficienza clearing esofageo, ipersecrezione cloridro-peptica, lunghezza del legamento freno-esofageo, alterazione della motilità gastrica ecc.., un’alterata meccanica del muscolo diaframma e in genere della postura, può favorire l’insorgenza di queste due patologie fastidiose. Grazie all’auto-pratica delle tecniche fisioterapiche descritte in questa guida, si possono avere dei riferimenti semplici e concreti per avere la possibilità di curarsi, in modo corretto ed efficace, anche a casa da soli.